Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2072 kcal
|
Líp: 94,66g | Prot: 97,99g | Carbs : 221,01g.
Pequeno Almoço: Coffee, Thomas' Everything Bagel, Philadelphia Regular Cream Cheese. Almoço: Sargento Sweet Balanced Breaks Monterey Jack Natural Cheese with Dried Cranberries, Dark Chocolate Chunks & Banana Chips, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Eckrich Thick Sliced Bologna, Great Value Hard Boiled Eggs, Wish-Bone Ranch Dressing, Potato Chips. Jantar: Potato Chips, Flavorite Hamburger Bun, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Hamburger (Single Patty with Condiments). Snacks/Outros: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Strawberries, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Oreo Thins Lemon. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de davidsprincess
|