Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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49 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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419 kcal
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Líp: 10,02g | Prot: 24,94g | Carbs : 59,83g.
Pequeno Almoço: Café, Mamão Papaia, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Almoço: Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Contra-filé. Jantar: Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Bauducco Cereale Toast Integral. Snacks/Outros: Maçã, Quaker Farinha de Aveia Integral. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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