Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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77,7 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Líp: 68,92g | Prot: 87,07g | Carbs : 129,14g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Café Espresso, Hacendado Laxsen Infusión Transito Institinal. Almoço: Café Espresso, Ruavieja Licor de Hierbas, Agua (Embotellada), Potaje. Jantar: Croquetas de Pollo, Agua del Grifo, Flor de Valsequillo Queso de Mezcla Fresco. Snacks/Outros: Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Hacendado Pera Conferencia , Milbona Yogur Bifidus Muesli 0%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilio60
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