Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2166 kcal
|
Líp: 108,46g | Prot: 93,98g | Carbs : 181,85g.
Pequeno Almoço: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 풍요한아침 짜먹는 에그샐러드 플레인, 당근 라페, 코스트코 플레인 베이글. Almoço: 돈까스. Jantar: 풍요한아침 짜먹는 에그샐러드 플레인, 화오미 마라샹궈. Snacks/Outros: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 사랑에 빠진 딸기, 아우어베이커리 빨미까레. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mmmeii
|