Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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104,4 kg
Perdidos até agora: 45,6 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 51,55g | Prot: 134,85g | Carbs : 87,96g.
Pequeno Almoço: Herbalife Fórmula 1 Café Latte, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Almoço: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Queso Feta, Pechuga de Pollo sin Piel, Champiñones, Hacendado Brócoli Congelado. Jantar: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña, Bonarea Libritos de Lomo, Hacendado Nuez Natural, Pastoret Requesón 0% M.G., Tomates, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada. Snacks/Outros: Fontaneda Galletas María, Rústico Chorizo de Cerdo Oreado. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jas86
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