Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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63,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Líp: 42,08g | Prot: 73,77g | Carbs : 98,83g.
Almoço: Puré de Calabaza, Filete de Ternera, Hacendado Yogur 0% Sabores. Jantar: Salmón al Horno o a la Parrilla, Puré de Calabaza. Snacks/Outros: Fontaneda Belvita Chocolate y Avellanas, Nestea Al Limón (Lata). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de @oleico
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