Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2570 kcal
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Líp: 89,66g | Prot: 185,79g | Carbs : 234,81g.
Pequeno Almoço: Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Alesto Amêndoas da Califórnia Ao Natural, Myprotein Dextrose, Prozis Whey Protein Fusion Chocolate , Milbona Iogurte Natural Original, Pingo Doce Tiras de Bacon, Ovo Mexido, J. D. Gross Chocolate Negro Amazonas 60%, Área Viva Pevides de Abóbora, Pura Vida Flocos de Aveia, Banana, Milaneza Couscous Integral, Combino Esparguete Integral, Bimbo Pão Oroweat. Almoço: Ovo Cozido, Matinal Manteiga Magra, Pescada Cozida. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrexcoelho
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