Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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66,7 kg
Perdidos até agora: 37,5 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Líp: 115,64g | Prot: 70,93g | Carbs : 14,27g.
Almoço: ВкусВилл Цуккини, Магнит Морковь Вареная, Баранина,Грудинка Мякоть, Пятерочка Огурец Свежий, Opeino Халлуми. Jantar: Шоколадные кексы с кокосовой стружкой, Koko Unsweetened Кокосовое Молоко, Лента Баклажан , Помидоры Черри, Свиной Фарш, Milbona Сливки 30%. Snacks/Outros: Ореховый Рай Миндаль. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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