Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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66,7 kg
Perdidos até agora: 37,5 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Líp: 109,25g | Prot: 137,78g | Carbs : 17,86g.
Almoço: Dream Joya Миндальное Молоко, Ореховый Рай Миндаль, Пятерочка Огурец Свежий, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Эколь Баранина Халяль. Jantar: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Для Своих Кедровый Орех, Магнит Помидоры Черри, Galbani Буратта, Agroikia Ветчина, Alpen Fest Style Сыр. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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