Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2324 kcal
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Líp: 86,94g | Prot: 91,52g | Carbs : 293,37g.
Pequeno Almoço: Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Panco Pão Egg Sponge, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Lider Leite Desnatado. Almoço: Jundiá Sorvete de Brigadeiro , Frango a Milanesa, Alface, Beterrabas, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Marba Mortadela Tradicional, Panco Pão Egg Sponge. Snacks/Outros: Galak Cookie, Nestlé Cookie Alpino, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês, Lider Leite Desnatado, Banana Nanica. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sueju
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