Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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52,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Líp: 49,21g | Prot: 88,30g | Carbs : 72,27g.
Pequeno Almoço: Queijo Meia Cura. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Lentilhas, Azeite de Oliva, Abóbora Cabotia, Batata Doce. Snacks/Outros: Banana, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolgongs
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