Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2265 kcal
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Líp: 51,01g | Prot: 74,04g | Carbs : 385,76g.
Pequeno Almoço: 커피, 대추, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 찐옥수수, 삶은 계란. Almoço: 돈까스, 세미원 대만식 우육탕면. Jantar: 매일 바이오 복숭아 요거트, 사과, 현미밥, 장조림, 깻잎무침, 총각김치, 콩잎, 미역줄기볶음, 마늘. Snacks/Outros: 샤니 스위트 패스츄리, 커피. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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