Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
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48,4 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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533 kcal
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Líp: 17,92g | Prot: 24,56g | Carbs : 74,11g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Café, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Almoço: Melancia, Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Banana Prata, Quaker Farinha de Aveia Integral. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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