Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 57,91g | Prot: 70,75g | Carbs : 183,26g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Honey, Butter (Salted), Jungle Oats. Almoço: Bakers Crackerbread Maize Toast, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), B-Well Olive & Canola Mayonnaise, Knorr Cup-A-Soup Creamy Tomato. Jantar: Bacon, Low Fat Milk, Macaroni, White Flour. Snacks/Outros: Coffee with Milk and Sugar, Nestle Hot Chocolate, Chicken Curry, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Roszain
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