Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 66,91g | Prot: 83,39g | Carbs : 131,24g.
Pequeno Almoço: Jungle Oats, Butter (Salted), Honey, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Boiled Egg, Bakers Crackerbread Maize Toast, Butter (Salted) , Nando's Medium Peri-Peri Sauce, Chicken Breast. Jantar: Pasta Bake. Snacks/Outros: Chicken Breast, Egg Noodles (with Added Salt, Cooked) . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Roszain
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