Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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60,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1863 kcal
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Líp: 73,23g | Prot: 89,23g | Carbs : 209,72g.
Pequeno Almoço: Nestlé Mokambo, Lidl Leite Magro Lactolus, Lactolus Manteiga Dos Açores com Sal, Pingo Doce Pão de Beterraba. Almoço: Pingo Doce Feijão Frade, Broa de Milho, Nabiça, Sardinhas Fritas. Jantar: Ovo Cozido, Canja de Galinha. Snacks/Outros: Amendoins Secos Torrados com Sal, Milbona Mousse de Chocolate , Gelatelli Gelado Premium Coffee, Panike Pastel de Nata, Café Expresso. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana!!!!!!
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