Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Líp: 52,97g | Prot: 95,92g | Carbs : 221,61g.
Pequeno Almoço: PorSi Bebida de Soja, Herbalife F1 Caffe Latte. Almoço: PorSi Bebida de Soja, Casa da Prisca Marmelada, Seia Requeijão Ovelha, Feijão Verde, Continente Atum Natural, Arroz de Legumes, Sopa de Feijão Verde. Jantar: Pimentões Vermelhos, Ovo Cozido, Bacalhau Cozido, Pão de Mistura, Vinho Tinto de Mesa, Sopa de Feijão Verde. Snacks/Outros: Continente Queijo Creme Light, Pão de Mistura, Herbalife Protein Chips Barbecue, Queijo Gouda ou Edam, Queijo Creme Light, Pão de Mistura, Água. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pedrosousa4
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