Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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104,8 kg
Perdidos até agora: 45,2 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Líp: 34,07g | Prot: 108,49g | Carbs : 201,99g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Vainilla, Herbalife Concentrado Herbal Aloe, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Mandarina. Almoço: Hacendado Natillas con Galleta, Hacendado Salchichas de Pavo y Pollo, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Soria Natural Burveg. Jantar: Hacendado +Proteínas Chocolate, Pan Blanco, Manzana Roja, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Crema de Calabaza, Ocean Sea Sepia Limpia Cruda. Snacks/Outros: Pan Blanco, Herbalife Rebuild Strength. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jas86
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