Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2014
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53,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 64,20g | Prot: 69,26g | Carbs : 182,02g.
Pequeno Almoço: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Plátano, Fresas, Azúcar Morena, Leche Entera, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Crema de Calabacín. Jantar: Kit Kat Kit Kat, Longaniza, Aceite de Oliva, Pan Integral, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada. Snacks/Outros: Aceite de Oliva, Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Café con Leche Descremada, Azúcar Morena. mais...
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1503 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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