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🎶🎵🎶 daar kan ik nog wel een wafeltje op nemen 🎶🎵🎶
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78 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Líp: 102,77g | Prot: 60,25g | Carbs : 19,60g.
Pequeno Almoço: de Beste Kaas Jong Belegen 30+, Milbona Bio-Roomboter, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Almoço: Applied Nutrition Collageen Peptides, Frankys Bakery Zerup Sweet Peanutbutter, Callowfit Chocolate, Jumbo Verse Slagroom, Brood enzo / Wafels - Wonderbrood wafels. Jantar: Callowfit Smoky BBQ Sauce, Olijfolie, Goldessa Cream Cheese With Herbs, Thenewfood Andijvie, Krul- en Gewone, Brood enzo / Wafels - Wonderbrood wafels, Rootzz of Nature Jackfruit Burger. Snacks/Outros: Jumbo Verse Slagroom, Cake / Keto - Caramel/Stroopwafel cake. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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