Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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570 kcal
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Líp: 21,15g | Prot: 34,60g | Carbs : 54,30g.
Pequeno Almoço: Flocos de Aveia Finos Integrais, Pingo Doce Iogurte Natural Skyr, Pingo Doce Manteiga de Amendoim Cremosa, Oroweat Pão 12 Cereais e Sementes. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de xiko2211
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