Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1898 kcal
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Líp: 103,15g | Prot: 45,96g | Carbs : 200,35g.
Pequeno Almoço: Papo Seco, Nova Açores Manteiga com Sal, Dolce Gusto Galão. Almoço: Meia de Leite, Tarte de Macã (Uma Crosta). Jantar: Pernil de Porco Assado. Snacks/Outros: Continente Nougat, Trufa de Chocolate, Dia Chocolate de Leite com Amêndoas, Salada de Frutas de Damasco, Abacaxi, Pêra e Cereja (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), Cem Porcento Marinheiras de Chia. mais...
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2042 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de patriciapacheco34
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