Jornal de Bruno_Morais_84, 20 out 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021

102 kg Perdidos até agora: 6 kg . Ainda faltam: 17 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 20 outubro 2021:

199 kcal

Líp: 15,21g | Prot: 13,01g | Carbs : 1,96g. Pequeno Almoço: Ovo Mexido. mais...

3006 kcal

Exercício: Corrida - 28 minutos, musculação - 38 minutos, Google Fit - 22 horas e 54 minutos. mais...

A Ganhar 0,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de Bruno_Morais_84