Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 44,6 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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464 kcal
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Líp: 30,15g | Prot: 38,52g | Carbs : 5,04g.
Pequeno Almoço: Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Water, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Food Lion Original Pork Rinds, Hot and Sour Soup, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Water. mais...
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1685 kcal
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Exercício:
Meditation - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Alongar (Yoga) - 30 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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