Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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59,3 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2729 kcal
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Líp: 115,72g | Prot: 130,94g | Carbs : 312,06g.
Pequeno Almoço: 홍시, 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 사과, 찐감자, 마담로익 크림치즈, 삶은 계란. Almoço: 삶은 계란, 밥, 꼬치어묵, 소고기구이, 채선당 쇠고기샤브샤브. Jantar: 매실장아찌, 꽈리고추찜, 멸치볶음, 미역줄기볶음, 현미밥, 콩잎, 사조 마일드 참치. Snacks/Outros: 사과, 뻥튀기, 쥐포, 홍시, 커피, 애플파이. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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