Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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87,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 38,60g | Prot: 45,56g | Carbs : 98,44g.
Almoço: Knorr Aromat, Cucumber (with Peel), Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Jantar: Pesto Dressing, Butternut Pumpkin, Simonsberg Feta with Black Pepper, Cous cous, Balsamic Chicken. Snacks/Outros: Crystal Valley Full Cream Milk, Woolworths Triple Chocolate Chip Biscuits. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaybearable
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