Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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87,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 47,25g | Prot: 24,63g | Carbs : 112,39g.
Almoço: Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Cucumber (with Peel) . Jantar: Samosa, Samosa, Sriracha Sauce, Hellmann's Original Mayonnaise, Butter , Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Woolworths Portuguese Rolls, Heat & Eat. Snacks/Outros: Woolworths Triple Chocolate Chip Biscuits, Woolworths Roasted Pecan & Cashew Nougat. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaybearable
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