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TPM e pós viagem Foz
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Líp: 26,42g | Prot: 104,51g | Carbs : 175,47g.
Pequeno Almoço: Aurora Lombo Cozido Defumado, Vitao Farinha de Aveia, Tirolez Queijo Mussarela Light, Uvas, Morangos, Ovo. Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Patinho Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Galo Macarrão de Sêmola, Peito de Frango. Snacks/Outros: Mexerica, Pipoca, Pêssegos, Banana Prata, Tirol Iogurte Desnatado Natural. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de greisy de bona
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