|
Stomme hormonen 🤷 Gewoon lekker doorrrrr 💪
|
78 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 107,56g | Prot: 64,02g | Carbs : 11,55g.
Pequeno Almoço: Thenewfood Avocado, de Beste Kaas Jong Belegen 30+, Milbona Bio-Roomboter, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Almoço: Mayonaise van El Zelf, Heidegrund Zwiebelmettwurst, 30% Minder Vet, Babybel Babybel. Jantar: Freshona Tomatenpuree Triple Geconcentreerd, AH Sesamolie, Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Thenewfood Paprika, Rood, Thenewfood Champignons, Kastanje- en Witte, Thenewfood Paksoi, Olijfolie, AH Franse Scharrelkip Kipdijfilet, Zero Pasta Spaghetti. Snacks/Outros: Cake / Keto - Amandelcake van Yoo, Chocola & snoep / Vegetus - Kokosbonbons, Jumbo Verse Slagroom. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Stom zij ze hè?😪😤. Heeft je telefoo n goed geslapen en de kuren van FS opgelost?
23 out 21 por membro: asjege
|
mijn telefoon heeft verrot slecht geslapen (dankzij de halve nacht schreeuwende dronken mensen buiten) en de kuren zijn er nog steeds. ik stuur ze straks wel even een mailtje via de webversie
23 out 21 por membro: Elfje69
|
23 out 21 por membro: Dappere-Dodo
|
Balen🤯. Dat helpt zeker niet mee😬. Hopelijk is de helpdesk een beetje vlot.
23 out 21 por membro: asjege
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elfje69
|