Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2014
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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917 kcal
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Líp: 20,46g | Prot: 44,22g | Carbs : 140,03g.
Pequeno Almoço: Chá de Ervas, Açúcar, Continente Pão Especial com Sementes. Almoço: Água, Pepino (com Casca), Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Banana, Dia Hamburguer de Frango. Jantar: Água, Maçã, Cebolas, Óleo de Girassol, Tomates, Esparguete, Carne de Vaca. Snacks/Outros: Continente Iogurte Aroma Morango. mais...
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1566 kcal
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Exercício:
Trabalhar de Pé - 4 horas, Conduzir - 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de SilviaD85
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