Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
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87,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Líp: 60,07g | Prot: 34,62g | Carbs : 100,15g.
Almoço: Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Cucumber (with Peel), Cous cous. Jantar: Spray and Cook Olive Oil, Butter , Pumpkin Pancakes, Pick n Pay Crustless Bacon & Cheese Quiche, Woolworths Spinach & Feta Quiche. Snacks/Outros: Truda Spookies. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaybearable
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