Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 38,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Líp: 104,89g | Prot: 79,84g | Carbs : 37,21g.
Almoço: Kalev Bitter 70% Шоколад, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Дикси Киви, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Пятерочка Огурец Свежий, Окей Перец Желтый , Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Юрма Фарш, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Кето мраморный пирог. Jantar: Лента Корейка Свиная, Ашан Пекинская Капуста, Пятерочка Огурец Свежий, ВкусВилл Фета. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
Эх селёдочка+ огурчик🤷, сольётся куда денется😉🤗🤝
25 out 21 por membro: Ирина Чапчикова
|
Да, да 🥒+🐟 =🤢🤓 мы это вчера уже обсуждали. Ничего страшного. Главное было вкусно 😋🤭
25 out 21 por membro: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|