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66,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Líp: 83,60g | Prot: 93,46g | Carbs : 110,06g.
Pequeno Almoço: Hornimans Té Slim, Arla Protein Cottage Cheese, Carrefour Bacon Cocido y Ahumado, Huevo, Pan de lino y zanahorias. Almoço: Arroz Blanco, Pavo con puerro y champiñones. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Doritos Tex Mex, Carrefour Mozzarella Rallada, Solís Tomate Frito, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Tortillas Integrales. Snacks/Outros: Hacendado Donut Chocolate, Hornimans Infudren. mais...
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2507 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Google Fit - 16 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Malenagb
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