Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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51,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Líp: 19,66g | Prot: 71,80g | Carbs : 111,64g.
Pequeno Almoço: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. Almoço: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 브리미 보코치니, 혼합 샐러드 채소, 디종겨자. Jantar: 수리 스테비아 스위트 칠리소스, 탉 닭가슴살 동그리볼 (피자맛), 자연공유 단백질이답이다 . Snacks/Outros: 빙그레 99칼로리칩, 샤인머스캣. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmmeii
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