Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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79,2 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Líp: 77,42g | Prot: 48,66g | Carbs : 210,38g.
Pequeno Almoço: Porras, Café con Leche Descremada, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Laxsen Infusión Transito Institinal, Agua del Grifo, Café Espresso. Almoço: Hacendado Pera Conferencia , Agua (Embotellada), Ensalada Murciana, Café Espresso. Jantar: Agua del Grifo, Huevo Frito, Patatas Fritas. Snacks/Outros: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Laxsen Infusión Transito Institinal, Hacendado Bombitas de Maíz. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilio60
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