Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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86,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 51,87g | Prot: 41,57g | Carbs : 152,01g.
Almoço: Spray and Cook Olive Oil, Grated Cheddar Cheese, Woolworths Rotisserie Chicken, Sriracha Sauce, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Jantar: White Rice, Woolworths Slow Cooked Oxtail , White Rice, Sweet Potato , Pumpkin , Woolworths Fresh Full Cream Milk, Rooibos. Snacks/Outros: Bakers Nuttikrust (1), Cadbury Whispers Snowballs, De Vries White Chocolate Choco Rings, Simba Nik Naks Original Cheesr Flavour. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaybearable
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