Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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52,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 42,69g | Prot: 110,52g | Carbs : 96,45g.
Pequeno Almoço: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. Almoço: 배추김치, 수육. Jantar: 자연공유 단백질이답이다 , 빙그레 99칼로리칩 버터솔트. Snacks/Outros: 빙그레 99칼로리칩. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmmeii
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