Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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66,1 kg
Perdidos até agora: 38,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Líp: 116,69g | Prot: 92,39g | Carbs : 67,36g.
Almoço: Valley Spire Чеддер Mature, Ширатаки с овощами, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Палео ватрушка с корицей и изюмом. Jantar: Мираторг Куриное Филе Грудки, Окей Камамбер, Метро Лосось Атлантический , Мит Стар Бекон Свиной, Баранина. Snacks/Outros: Коммунарка Шоколад Горький 85%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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