Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1863 kcal
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Líp: 81,19g | Prot: 72,43g | Carbs : 173,54g.
Pequeno Almoço: Simple Truth Organic Sliced Quinoa Multigrain Bread, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Oscar Mayer Center Cut Bacon , Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Kroger Eggs (Large), 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Blueberries, Strawberries, Blackberries, Pears, Watermelon. Almoço: Simple Truth Cranberry 100% Juice, Funables Fruity Snacks Sour Mixed Berry, Smartfood Delight Sea Salt Popcorn. Jantar: Merlot Wine, Great Value Light Sour Cream, Tomatoes, Marketside Sunflower Bacon Crunch Chopped Salad Kit, Extra Virgin Olive Oil, Tilapia (Fish) , Onions, Private Selection Petite Gold Gourmet Potatoes, Russet Potatoes (Flesh and Skin) . Snacks/Outros: Great Value Mixed Nuts, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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