Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2014
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62,2 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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539 kcal
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Líp: 22,58g | Prot: 33,38g | Carbs : 48,56g.
Pequeno Almoço: Vlasic No Sugar Added Bread & Butter Spears, Boiled Egg. Almoço: Egg, Vlasic No Sugar Added Bread & Butter Spears. Jantar: Broccoli , Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Pork, Boboli Thin Crust Pizza, Victoria Marinara Sauce. Snacks/Outros: Trader Joe's Organic Strawberries. mais...
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1882 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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