Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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57,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Líp: 55,41g | Prot: 75,84g | Carbs : 127,98g.
Pequeno Almoço: Pan de espelta con pipas, Hacendado Tsatsiki, Tomates, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Almoço: Champiñones, Manzana, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli, Hacendado Tofu Firme. Jantar: Mug cake de clares, farina de coco, amb cacau. Snacks/Outros: DIA Queso Fresco Burgos Natural, Pan de espelta con pipas, Peras. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de EvaSieteTres
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