|
Início da dieta Dukan
|
75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Líp: 59,28g | Prot: 124,35g | Carbs : 16,30g.
Almoço: Mercadona Iogurte Natural 0%, Farelo de Aveia, Frango Assado. Jantar: Continente Mortadela de Peru, Continente Equilibrio Queijo Fresco -60% Gordura. Snacks/Outros: Chá (Infusão). mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de faiska
|