Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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66,4 kg
Perdidos até agora: 37,8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Líp: 129,55g | Prot: 90,47g | Carbs : 31,87g.
Almoço: J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Черника, Малина, Ежевика, Куриная запеканка с пюре, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Ватрушка с лесными ягодами. Jantar: Duc De Coeur Сыр Мягкий, Кето торт Рафаэлло. mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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