Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2014
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74,8 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 61,70g | Prot: 93,35g | Carbs : 104,29g.
Pequeno Almoço: Beef Steak, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Almoço: On-Cor Gravy & Salisbury Steak, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Mashed Potato, Hormel Mesquite BBQ Pork Loin. Jantar: Canned Clams, Central Market Organics Edamame Soybeans (without Shells). Snacks/Outros: Girl Scout Cookies Lemonades, Hershey's Take 5 (Snack Size). mais...
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2177 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pixie68
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