Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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50,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 78,36g | Prot: 50,97g | Carbs : 141,46g.
Almoço: 풀무원 참깨 흑임자 드레싱, 브리미 보코치니, 혼합 샐러드 채소, 풍요한아침 짜먹는 에그샐러드 플레인, 맛있닭 맛있닭 소프트 안심 오리지널. Jantar: 노브랜드 바닐라향 웨이퍼롤, 롯데 아몬드 빼빼로, 자주 명인이 만든 김부각. Snacks/Outros: 크라운제과 고단백질초코바. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmmeii
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