Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2350 kcal
|
Líp: 68,72g | Prot: 81,81g | Carbs : 353,95g.
Pequeno Almoço: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 사과, 삶은 계란, 찐감자. Almoço: 사과, 총각김치, 조미김, 멸치볶음, 열무무침, 프랑크푸르트소세지나 핫도그와 칠리, 어묵, 현미밥. Jantar: 단감, 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거, 김밥. Snacks/Outros: 이마트 노브랜드 고구마형 과자. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hobodon (호주부)
|