Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Líp: 43,89g | Prot: 60,12g | Carbs : 193,17g.
Pequeno Almoço: Sedelice Тарталетка с Лимоном, Кофе Латте, Простоквашино Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%. Almoço: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Му-Му Жульен Грибной , Компот Ягодный, Рагу из Баклажанов, Бахетле Тефтели из Говядины Паровые. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _perfect_
|