Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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95,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 87,03g | Prot: 83,18g | Carbs : 50,04g.
Pequeno Almoço: Clover Feta Plain, Butter, Egg (Whole), Tomatoes. Almoço: Clover Full Cream Fresh Milk, Cheddar Cheese, Peppadew Mild Piquant Peppers . Jantar: Tomatoes, Chicken Meat, Lettuce, Clover Feta Plain, Woolworths Multigrain Nachos Chips. Snacks/Outros: Woolworths Frozen Blueberries. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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