Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Líp: 58,57g | Prot: 36,17g | Carbs : 104,91g.
Jantar: Fumadinho Fiambre da Perna Extra, Laranjas, Lindt Chocolate de Leite, Esparguete (Cozido), Bolo de Limão, Continente Biscoitos de Canela, Carne de Vaca à Bolonha, Sopa de Feijão, Terra do Vento Queijo Curado Mistura, Mistura de Frutos Secos. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asertalha
|