Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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47,3 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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547 kcal
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Líp: 11,17g | Prot: 22,63g | Carbs : 94,26g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Regina Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Almoço: Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Bauducco Cereale Toast Integral, Regina Creme de Ricota Light. Snacks/Outros: Maçã, Pêra Portuguesa, Quaker Aveia em Flocos Finos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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